Menu
Andi vagyok (alias KKA) y-generációs női life-business-és art coachként több éve támogatok nőket abban, hogy kilépjenek a mókuskerékből, kapcsolódjanak és kialakítsanak egy szerető kapcsolatot saját magukkal, újraépítsék a mindennapjaikat olyan módon, ami támogatja őket a céljaik elérésében kiégés nélkül.Kidolgoztam a CoreReset módszertanomat, hogy segítsek neked kezelni a stresszt, és önazonosan élni a mindennapokat, anélkül, hogy feláldoznád magad.Ha úgy érzed, hogy túl sok a terhe a válladon, és nem találod azt az egyensúlyt az életedben, ami boldoggá tehet és ezért a boldogságért tenni is szeretnél, akkor én vagyok Te embered! Pontosan tudom milyen az, amikor a rengeteg elvárástól fulladozunk, küzdünk, hogy helyt álljunk, közben pedig elveszítjük saját magunkat és lassan kialszik a bennünk égő tűz.
Tudom, hogy sokunknak nehézséget okoz a határok felállítása, saját igényeink megfogalmazása és prioritása, mert belénk nőkbe azt kódolták, hogy saját magunkról mondunk le legelőször, hogy mindenki mást boldoggá tegyünk. Célom, segíteni nőknek abban, hogy megtalálják azokat az eszközöket, megküzdési stratégiákat, amelyekkel képesek kezelni a stresszt, önazonosan élni a mindennapokat és megvalósítani az álmaikat.
Ha készen állsz tenni magadért, hátra hagyni a panaszkodást és elkeseredést, akkor írj nekem és beszélgessünk!
Saját módszertanom szerint Rád szabottan haladunk egyénileg, online vagy személyesen találkozunk kéthetente, alkalmak között támogatlak folyamattól függően hangüzenetekkel, feladatokkal.
Programjaim általában több hónaposok és online találkozunk többször 30-60 perces blokkokban hetente az adott programtól függően plusz vannak extra segédanyagok és egyéni kérdezési lehetőség is. Ha nem szeretnél lemaradni az aktuális program indulásáról, akkor csatlakozz addig is az ingyenes facebook csoportomba.
Online Szokás Audit kérdőív kitöltése után egyeztetünk egy időpont és 90 percben átbeszéljük az eredményeket, kapsz egy 3 hónapos haladási tervet céljaidtól függően, konzultáció után 48 órán át tudsz kérdezni és finomítom a tervet.
A Szokás Auditra árát beszámítom CoreReset Fókusz Program esetén.
Rendszeresen készítek ingyen segítő tartalmakat pl.:önismereti munkafüzetet, kisokost és ide sorolom a havi hírlevelemet is.
Mert pontosan tudom hogyan érzed magad, voltam ott az önutálat és megfelelési kényszer óceánjában fuldokoltam évekig.
Pont ezért, célom coachként, hogy minden nő jóban legyen magával és értékelje magát testmérettől függetlenül.
Számomra az volt az egyik fordulópont az önismereti munkámban, amikor VÉGRE önmagam és teljesítményem értékként kezdtem kezelni.
Minden alapja nálam a kölcsönös tisztelet egymás és saját magunk felé is.
Lehet Te még nem bízol magadban, de én már bízok benne.
Nálam felnőttként vagy kezelve, nem vagyok Anyu, Apu, barát, pár stb. hanem a coachod.
Saját tapasztalat, voltam ott ahol most Te vagy és minden módszeremet magamon teszteltem.
Mindig lehet nemet mondani és azt is, hogy "nem tudom", de arra kérlek mindig próbáld meg a válaszolást (még ha csak magadnak is csendben).
Tükröt tartok neked és nem fogok soha köntörfalazni és húzni az idődet, megmondom a frankót.
Hangulatnak/helyzetnek megfelelő humor, azt mondják, hogy jó a humorom és én ezt hajlamos vagyok elhinni. 🙂
Folyamatosan tanulok, képzem magam, új eszközöket ismerek meg és fejlesztek, ami tudja támogatni a munkámat és Téged.
